人生本來就是一場減法,一定要好好善待自己
從歐洲玩了2個禮拜真的全身都腰酸背痛,風景實在太美了
不知不覺每天3萬步,一回來就立馬約了梵莎爾Spa
超級想念梵莎爾專業的SPA按摩手法
相信我,真的沒有什麼疲憊是一場spa解決不了的
芳療師會根據當天身體情況量身打造,像我這次旅行走了那麼多路,除了腿會痠之外,腰部也承受很大的壓力
芳療師運用不同力道跟手法,按到穴位的時候會痠痠的,大部分的時間都是在舒緩僵硬的肌肉,真的好舒服~一整個身體大放鬆
每次來都會針對身體不同的需求,使用不同的精油。今天的賦活回春課程,就是用含有玫瑰精油的五行精油,重點在腰部跟背部,對於女性的婦科來做按摩,如果每個月那個來不舒服的人,也可以定期來感受看看
不只長時間久坐,其實有在重訓或運動的人,腰部無形中承受的壓力,下半身也都很容易水腫,每次做完都覺得身體變的輕盈,肌肉放鬆,平日緊繃酸痛的感覺都消失了
我會喜歡這裡,也是因為這裡的環境。每個包廂都是獨立空調,按摩時還可以選擇自己喜歡的室內薰香精油。連牆壁都是從日本進口的珪藻土,可以對抗台灣潮濕的天氣,同時對很多容易呼吸道過敏的人來說也很友好
放下忙碌的步調,用短短1個小時暫別世界的喧囂 ,尋求一個心靈幽靜之地
Clariechung 2024
02-27207900
瑞安會館